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健康一生的最佳习惯
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作者:赵淑芳分类:健康

随着现代社会的飞速发展，随着人们生活节奏的逐渐加快，一方面，人们的生活水平越来越高，可人们的身体健康状况却有所下降，尤其是年轻人的亚健康状况令人担忧，人们一面享受着现代生活的方便快捷，一面在不知不觉中 ...

美丽其实很便宜—天然美
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作者:李春红分类:健康

美丽其实很便宜，美丽其实很简单，美丽就在你身边！本书选用的秘方萃取纯天然果蔬，提供了简单、实用、易操作的美容、美发、美鼻、美颈、美指、美腿、美体、美臀、美足的秘诀，以内养外，内外兼施，给你从头到脚百分 ...

越喝越健康——轻松学会
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作者:杨建春分类:健康

本书以图文并茂的形式向大家推介了87种果蔬汁的调制技巧、原料配方、营养价值、实用功效。此书文字通俗易懂，调制简单易学，选料经济实惠，品质香甜芬芳、品相秀色可餐，家庭主妇（夫）们如果每天抽出一小会儿时间 ...

男人的内心世界
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作者:李洁,分类:健康

本书以探究男人的内心世界、揭露男人的真实想法作为目的，以期待帮助男人真正地认识自己，从而发现并摒弃一些错误的观念和想法；同时帮助女人更深入更细致地了解男人，更进一步地理解男人，由此为男人提供更有效的支 ...

会睡的女人美到老
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作者:水淼分类:健康

“爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老”是美国已故著名女影星奥黛丽·赫本的名言。有时候，我们知道睡眠不足给我们带来的创伤有多大，也努力让自己变成一个睡美人，但是我们却不知道如何去获得睡眠带来的美丽，因为 ...

青少年健脑益智食谱
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作者:师帅分类:健康

吃出聪明，吃出智慧，对于正在成长的青少年十分重要，本书给广大青少年朋友制定出健脑益智的食谱。青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑 ...

不生病的生活方式－养生
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作者:纪康宝分类:健康

所谓生活方式，就是指受社会因素制约而形成的行为方式和生活习惯。人们总是在一定的生活方式中生活，不是过着对健康有利的生活方式，就是过着对健康不利的(即不良的)生活方式。本书从食物养生、经络养生、中医养生 ...

四季家常美味汤粥400
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作者:杨卫,分类:健康

“汤汤水水，和和美美”，“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，早将食粥致神仙”。汤和粥是家庭饮食中主打，本书介绍给你四季制汤煲粥的方法，使你的生活更有滋味儿。

培养孩子机智应变的幽默
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作者:史永升分类:健康

精选古今中外的幽默故事，通过诙谐机智的语言，使孩子在笑声中培养应变、反应的能力。孩子都喜欢听大人讲故事。回想我们小的时候，“狼外婆”的故事曾使我们百听不厌，一直伴随着我们的童年。光阴荏苒，岁月更替。如 ...

激发孩子灵感的发明故事
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作者:黄颖编分类:健康

精选古今中外的发明故事，把未来科学抽象的发明创造形象生动的描述出来，激发孩子的创造灵感！孩子都喜欢听大人讲故事。回想我们小的时候，“狼外婆”的故事曾使我们百听不厌，一直伴随着我们的童年。光阴荏苒，岁月 ...

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